不少家长给孩子刷牙时会发现，乳牙表面长出了一片片洗不掉的黑色斑点，用牙刷使劲刷也刷不净，带去检查才发现不是蛀牙，而是外源性色素沉着。很多家长担心这些黑渍会损伤孩子的牙齿，却不知道该怎么安全处理。
儿童牙齿色素沉着的成因大多和日常习惯相关。最常见的是饮食因素，孩子常吃巧克力、蓝莓、酱油拌饭这类深色食物，喝完有色饮料、吃完带色素的零食后没有及时漱口，色素就会慢慢附着在牙面，时间久了就形成肉眼可见的黑渍。很多家长误以为孩子乳牙小不用认真清洁，7岁以下的孩子手部精细动作还没发育完善，自己刷牙只能刷到牙齿外侧，内侧和窝沟的食物残渣长期残留，菌斑堆积后也会吸附大量色素，慢慢形成黑色素沉淀。还有不少孩子因为调理身体服用中药制剂，喝完药后没有及时清洁口腔，药物里的色素残留在牙面，也是儿童牙齿大面积发黑的常见原因。
想要去掉这些色素，不用过度焦虑。如果色素沉积时间不长，只是薄薄一层，家长可以每天帮孩子用正确的巴氏刷牙法清洁牙面，重点刷牙齿内侧和窝沟位置，坚持1-2周就能看到明显改善。如果色素已经牢牢附着，日常刷牙刷不掉，可以到口腔机构做儿童专用的抛光处理，用柔软的橡皮杯搭配水果味的儿童抛光膏，低速打磨去除色素，全程不会损伤牙釉质，孩子接受度也很高。
日常预防色素再次沉积，家长要做好两件事：一是帮7岁以下的孩子每天补刷一次牙齿，尤其是睡前那次，确保所有牙面都清洁到位，每天用一次儿童牙线清理牙缝;二是做完抛光后，定期带孩子做窝沟封闭和牙齿涂氟，给牙面加上一层防护膜，既能减少色素附着，还能同时预防龋齿，让孩子的乳牙保持健康状态。
